PIÑA

Entre las propiedades piña deshidratada contiene todas sus propiedades en grado más concentrado que la piña en su estado natural, es baja en calorías y posee vitaminas como la A y vitaminas del grupo B que ayudan a la absorción de otras vitaminas. La piña desecada es rica en vitamina C ayudando a la formación de glóbulos rojos que fijan el hierro en las células y tejidos, previene enfermedades y virus actuando como barrera inmunitaria y propicia para la formación de colágeno. Otras propiedades piña deshidratada es su riqueza en magnesio que previene condiciones como la osteoporosis, ayuda a estabilizar el calcio del cuerpo.  También posee un mineral fundamental para nuestro organismo el yodo, este ayuda en la regulación del metabolismo a través de la glándula tiroides.  El consumo de piña deshidratada posee potasio que ayuda al sistema nervioso a la estabilización y transmisión de los impulsos nerviosos además de un adecuado funcionamiento de los músculos y ayuda a las personas que sufren de hipertensión.